sobre mi
Mi historia
Hola! Soy Cristina Moreno, psicóloga general sanitaria, colegiada en el Colegio Oficial de Psicología de la Región de Murcia (número MU04718). Mi misión es ayudarte a superar los momentos difíciles, entendiendo la raíz de tu malestar y ofreciéndote las herramientas necesarias para alcanzar un mayor bienestar.
Cuento con una amplia experiencia en el tratamiento de trastornos de ansiedad, depresión y problemas de autoestima. Mi enfoque principal es la terapia cognitivo-conductual, reconocida por su eficacia, pero también estoy formada en otras metodologías como EMDR, terapia sistémica y mindfulness. Esto me permite ofrecer un enfoque integrador, adaptado a las necesidades de cada persona, siempre actualizado gracias a mi formación continua.
Además, formo parte de la Asociación EMDR de España, lo que avala mi compromiso con el uso de técnicas especializadas para trabajar traumas y emociones complejas.
Mi historia y motivación
Desde joven, me interesé por el comportamiento humano, especialmente durante mi adolescencia, una etapa en la que enfrenté una situación complicada que afectó mi estado de ánimo. Al superarla, comprendí la importancia de cuidar la salud mental y contar con herramientas adecuadas. Hoy, me llena de satisfacción acompañar a otras personas en su proceso de sanación y crecimiento, ofreciéndoles apoyo y estrategias personalizadas para afrontar sus retos.
Mi objetivo es brindarte las herramientas necesarias para superar las barreras que limitan tu calidad de vida.